28 de abril de 2016

De pareja a trío: Planes para relajarse (aparte de ver una peli)

Un tema del que casi nunca se habla.
A los meses de nacer mi Cata, leí que la llegada de un bebé es una de las causas principales de las crisis matrimoniales y el divorcio.  Yo lo he vivido y puedo dar fe de ello. Es que la dinámica cambia por completo, las rutinas se alteran, yo no tenía ni tiempo, ni ganas de sentarme a conversar con mi esposo, me moría de sueño y de cansancio y toda la energía y atención se centró en la nueva integrante de la familia.  Empezaron las discusiones y me di cuenta que realmente hombres y mujeres hablamos idiomas distintos.  Nos habíamos convertido en una familia, debíamos ser todo amor y paz, sin embargo mi casa parecía un campo de batalla.

La maternidad nos cambia profundamente, pero es necesario darnos un tiempo para "colocar cada cosa en su lugar".  Primero con nosotras mismas, descansar o estar solas en algún momento del día para poder llegar al equilibrio entre tú como mujer y tú como madre en estreno.

No obstante, ¿qué podemos hacer para mantener nuestra relación viva?
Los hombres por lo general no se quejan, no son comunicativos como nosotras y por eso la mayoría de veces ellos solitos se bancan todo el tema.  Pero todos estos cambios y el mismo hecho de convertirse en padres, definitivamente les afecta.

Hablen sobre el tema. La comunicación es fundamental.  Conversen sobre cómo se sienten de manera sincera y honesta y lleguen a acuerdos.  Tal vez podría ser ocasión para repartir las nuevas responsabilidades, de manera justa y equitativa.

La organización es la clave. Prepara una lista y un horario y trata de hacer lo que tienes pendiente.  Encárgate de lo urgente, si no logras terminar con lo planificado, no te preocupes.  Aquí también es importante agendar citas románticas nocturnas.

Sal con tu pareja. Sin el bebé. Prográmalas con algo de anticipación para que encuentres quien cuide a tu peque. No hace falta hacer planes costosos, lo importante es disfrutar al menos un rato con tu pareja.

Tan pronto el bebé duerme, muchas veces nos acomodamos y ese tiempo libre que tenemos lo dedicamos simplemente a ver películas, por eso, aquí te doy algunas ideas para que puedas disfrutar de tiempo de calidad con tu amor:

  • Jugar juntos a un juego de mesa (dale una segunda oportunidad al Monopoly).
  • Utilicen herramientas como YouTube para aprender algo nuevo. ¿Por qué no aprenden a bailar?
  • Visiten un museo o acudan a algún evento cultural.
  • Cena romántica en casa.
  • Comprar todos los ingredientes para vuestro plato y/o postre favorito, y…. ¡cocinarlo juntos!
  • Hagan una lista de las cosas que sueñas con hacer.
  • Pueden hacer algún deporte juntos o simplemente salir a caminar.
  • Hacer un picnic.
  • Ir a un concierto, teatro o cine.
  • Ir por un helado, un café o un postre.  De vez en cuando, no hace daño.
  • Leer un libro.
  • Hacer una maratón de series (¿Has visto Flesh & Bone o Masters of Sex?)
  • Ir a ver la puesta de sol.
  • Dedicar un tiempo a las aficiones del otro.  ¡Quizá descubres cosas que nunca pensaste que te iban a gustar!
  • Salir a pasear en bici.
  • Ir a desayunar, almorzar o cenar a un restaurante nuevo para los dos.
¿Qué te parecen estas ideas? ¿Te apuntas a intentar salirte de la rutina con tu pareja y a disfrutar juntos de esta nueva y maravillosa etapa de ser padres?

Virginia

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